La persona al centro del progetto
Un centro all'avanguardia
nel cuore di Fondi
Specializzato nell’offrire un approccio integrato per la cura e il benessere della persona. Grazie alla guida esperta di Silvio Palazzo, il nostro studio si distingue per l’eccellenza e la varietà dei servizi offerti, che spaziano dall’osteopatia, alla fisioterapia, fino alla nutrizione e alla psicologia.
SERVIZI
I servizi che troverai nello studio
Osteopatia
L'osteopatia si fonda sull'idea che il corpo funzioni come un'unità, dove ogni parte è interconnessa e influenzata dalle altre.
Riabilitazione
La riabilitazione ha come obiettivo il ripristino della funzionalità e del movimento, elementi essenziali per una vita autonoma e di qualità.
Mindset
Il mindset, o atteggiamento mentale, è fondamentale nel percorso verso il benessere.
Wellness
In una visione filosofica, il benessere è il risultato di un equilibrio armonioso tra corpo, mente e spirito.
Nutrizione
La nutrizione gioca un ruolo cruciale nel mantenimento della salute e nel supporto al recupero fisico e mentale.
Osteopatia
L'osteopatia si fonda sull'idea che il corpo funzioni come un'unità, dove ogni parte è interconnessa e influenzata dalle altre.
Riabilitazione
La riabilitazione ha come obiettivo il ripristino della funzionalità e del movimento, elementi essenziali per una vita autonoma e di qualità.
Mindset
Il mindset, o atteggiamento mentale, è fondamentale nel percorso verso il benessere.
Wellness
In una visione filosofica, il benessere è il risultato di un equilibrio armonioso tra corpo, mente e spirito.
Nutrizione
La nutrizione gioca un ruolo cruciale nel mantenimento della salute e nel supporto al recupero fisico e mentale.
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ULTIMI ARTICOLI
BAMBINI E ADOLESCENTI: QUANTO È IMPORTANTE L’ATTIVITA’ FISICA?
Negli ultimi anni si è registrato un aumento del numero di iscrizioni presso enti e associazioni che promuovono la pratica dell’attività fisica per bambini e adolescenti. Tuttavia, si è osservato che l’aumento delle iscrizioni presso associazioni sportive non garantisce necessariamente un’adeguata dose di attività fisica. Di conseguenza, non si può affermare che tutti gli iscritti siano effettivamente “fisicamente attivi”. A supporto di questa tesi, un’indagine del 2016 evidenzia il fatto che il 34% dei bambini italiani svolge attività fisica strutturata massimo un giorno a settimana e circa 1 bambino su 4 dedica al massimo un giorno a settimana ai giochi di movimento. Invece, per quanto riguarda gli adolescenti italiani, si è registrato un aumento dei ragazzi e delle ragazze che svolgono un’ora di attività fisica per almeno 3 giorni a settimana. Tuttavia, al tempo stesso, si è registrato anche un aumento del numero degli adolescenti che passano 3 o più ore al giorno davanti uno schermo. Questi dati evidenziano che un gran numero di bambini e adolescenti non soddisfa i requisiti di attività fisica raccomandata dalle linee guida dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). Tali linee guida suggeriscono almeno 60 minuti al giorno di attività fisica con un’intensità da moderata a
LOMBALGIA E RIABILITAZIONE
Per i pazienti con lombalgia (LBP) meccanica o non specifica, le attuali linee guida suggeriscono una gestione conservativa e non farmacologica come trattamento di prima linea; in particolare, le prove disponibili elencano l’esercizio fisico e la gestione passiva, come la terapia manuale, come opzioni praticabili per questi pazienti. [1] Infatti da una revisione sistematica presente in letteratura incentrata sulla lombalgia è sottolineata l’importanza di questo trattamento combinato tra gli interventi più efficaci per la riduzione dell’intensità del dolore. [2] A conferma di ciò, numerose revisioni sistematiche hanno analizzato terapie manuali come la mobilizzazione e la manipolazione spinale, dimostrando la loro efficacia nel trattamento del dolore e della disabilità correlata. [3] Le linee guida, inoltre, indicano che gli interventi di massaggio sono efficaci nel migliorare a breve termine i sintomi della lombalgia subacuta e cronica e nel ridurre la disabilità nell’immediato post-trattamento, nonché nel dare sollievo a breve termine quando la massoterapia è associata a esercizi terapeutici e educazione del paziente. [4] In passato, il trattamento del dolore cronico era spesso associato al riposo e all’inattività. Tuttavia, studi recenti hanno dimostrato che l’esercizio fisico può ridurre specificamente la gravità del dolore cronico, apportando anche benefici generali, come il miglioramento della salute